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Introducción a los deportes al aire libre

Los deportes al aire libre son un grupo de proyectos emergente que abarca montañismo, escalada en roca, montaña a campo traviesa, rastreo de ríos, cruce de puntos fijos, exploración forestal, exploración de desiertos, exploración de cuevas, etc. Las más populares son las actividades de montañismo masivo.Desde un punto de vista técnico, la mayoría de estos deportes son deportes desafiantes y de aventura relacionados con el montañismo.En los últimos años, el Centro de Gestión Deportiva de Montañismo ha organizado numerosas competiciones de deportes al aire libre, a través de esta modalidad para promover y dar a conocer los beneficios de este deporte, resumir experiencias, estandarizar la gestión y servir mejor a las masas.

El espíritu de equipo es indispensable en las actividades al aire libre, por eso es muy importante elegir un compañero de viaje.Es necesario elegir a quienes tengan buenas costumbres, buen físico, espíritu colaborativo, buena calidad cultural y buenas habilidades comunicativas.Es posible encontrar peligro en cualquier momento en actividades al aire libre.Si no puedes afrontarlo con calma y pánico, perderás el mejor momento para rescatar.Por tanto, tener una buena calidad psicológica es también a lo que deben prestar atención los aficionados a los deportes al aire libre.Los deportes al aire libre también necesitan adquirir algunos conocimientos profesionales, aprender algunas técnicas básicas y el uso de equipos básicos.

Características de los deportes al aire libre.

(1) Los deportes extranatales se realizan en el medio natural y tienen las características de retorno a la naturaleza y retorno a la naturaleza.Esto tiene un atractivo único para las personas modernas que viven en urbanizaciones, brindándoles un disfrute más natural y humanizado.Está en consonancia con la filosofía china de "Cielo, Tierra y Hombre" y cultiva el concepto de desarrollo coordinado entre el hombre y la naturaleza y la protección del medio ambiente ecológico.

(2) Los deportes al aire libre, sin excepción, tienen diferentes grados de desafío y aventura y, a menudo, tienen resultados impredecibles.Experimentar la aventura puede estimular el entusiasmo y la sed de conocimiento de las personas, estimular su potencial de excitación y estimulación, mejorar su temperamento de personalidad y aumentar su confianza y coraje para afrontar los desafíos y superar las dificultades.

(3) Los deportes al aire libre, especialmente las competiciones, enfatizan el trabajo en equipo.Se requiere que un equipo unifique pensamientos y ritmos, se una y coopere, se ayude entre sí e incluso viva y muera juntos para lograr el éxito o la victoria.Los verdaderos sentimientos y la amistad adquiridos en los deportes al aire libre serán inolvidables e inolvidables para toda la vida.

(4) Los deportes al aire libre son un conocimiento integral.Las personas que participan en deportes al aire libre deben tener una amplia gama de conocimientos científicos, experiencia técnica, habilidades para la vida y diversas habilidades para resolver problemas inesperados.

(5) Los deportes al aire libre tienen requisitos generales estrictos de aptitud física que están cerca del límite."Desafía el límite, mejora" es un lema común en los deportes al aire libre.No es un juego de dos juegos, un juego y dos juegos, sino un día, dos días, o incluso una semana, dos semanas, y día y noche.Para poder correr y escalar, subir a la montaña y meterse en el agua, poder morir de hambre sin dormir, poder resistir el calor y el frío, en definitiva, hay que tener una aptitud física integral y resiliencia.