El chaleco con pesas se usa para patadas de rebote a través del saco de arena con chaleco, lo que puede mejorar efectivamente la velocidad de patadas, carrera y velocidad, y se puede usar para saltos de altura, saltos de longitud y corredores para mejorar su nivel de entrenamiento.Y tiene las características de seguridad e higiene, uso cómodo, fácil de usar y no restringido por el lugar.Puede mejorar rápidamente el poder explosivo, el poder de salto y la sensibilidad, mejorar la resistencia, el entrenamiento de artes marciales puede aumentar la velocidad de los golpes y patadas y mejorar la efectividad del combate.
El chaleco con pesas utiliza un nuevo tipo de material compuesto, que tiene un diseño novedoso, una apariencia hermosa, un color brillante, invisible, ajustable, contiene pegamento de rebote, es cómodo y se ajusta al cuerpo.
El chaleco con pesas ejercita principalmente los músculos de la espalda y los hombros, lo que puede mejorar el efecto y la eficiencia del ejercicio y lograr el efecto de mejorar el cuerpo.Los chalecos con pesas no son aptos para usarse durante mucho tiempo, no mantengan el cuerpo tenso o tenso todo el tiempo, por lo que se recomienda usarlo por no más de 30 minutos.Además, debes elegir un chaleco con peso adecuado a tu situación, para no deformar tu cuerpo.
Los chalecos con pesas son útiles para mejorar la prevención de la osteoporosis, pero es mejor caminar en un lugar soleado, porque el ejercicio con pesas al sol puede aumentar la formación de calcio óseo en el cuerpo y prevenir la osteoporosis.